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よくばり庵

大学院、修士論文、仕事、いつかは起業!とそれなりに女子、の両立を目指しつつ、人生に日々もがく三十路女子の記録。

モチベーションの上げ方


モチベーションのボラティリティがものすごく高い私です。
ここで、自分のモチベーションの上げ方(というより上がり方)を
分析してみました。(ヒマな人ですね)

1.何かに打ちのめされる
2.誰かのがんばりを見る
3.ぜんぜん頑張ってなさそうな人に会う
4.とりあえず机の前に座ってボールペン片手に教科書を読み始める
5.講義のシラバスや本の目次を見て全体像を把握する
6.とりあえず「よし!」と言ってみる
7.本やプリント類、またはUSBメモリの中身を整理する

ここで絶対にないのが、『気分転換をする、遊ぶ』っていう項目。
気分転換って、ぜんぜん別のことをしているだけで
別に勉強のための気分転換ってないような気がする。
勉強の気分転換のため、の時間なんて
逆に余暇として楽しくないような…。え、どっちでもいい?


♪今日(昨日)の美容と健康♪


脂ののったお寿司を食べた~。
お魚の脂はお肉の脂よりも良いと聞いたことあります。
昔はお寿司もけっこう食べられた気がするのに、
最近はホントにいくつかしか食べないから、
かなり厳選しないといけないんですねー。(ただの加齢か?)

大麦若葉(だったっけ)を飲んでみる。
お湯に溶かすと、もう完全にお茶状態!
フルーツジュースとかに入れても味が変わらなそう。
効果はいかに?ってか、効果ってなんだ?(いまさら)

サプリとかもそうだけど、きっと『これに効果あるんだわ』
と思って飲むのとそうでないのでは働きが違う気がする。
placebo効果の出やすそうな人です!!






    2010/05/25(火) 06:30:20| ひとりごと/勉強法/おしごと
  1. | コメント:2
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コメント

mikaさんこんにちわ!
ご無沙汰しておりました…。
ぼちぼち元気に最近は韓国語と中国語を
初めてみましたよ!!

mikaさん相変わらず頑張ってらっしゃいますね!!
凄いです(>ω<)b

モチベーションのあげ方の「全然頑張っていない人に会う」が
ちょっとツボでした(笑)

サプリ飲みつつファイトです~!!
  1. 2010/05/25(火) 09:36:54 |
  2. URL |
  3. ぽち #-
  4. [ 編集]

ぽちさん、
こんにちは~♪
がんばってますねー。
私、韓国語一瞬やったけど母音の読みかたを
覚えたところで終わってしまった…。
きっとセンスないのね(ないのは持久力?)。

ツボがあってよかった(笑)。
いろんな生き方があって、私のはこれだわ、
と分かるという意味でね!
妹よ、また遊んでね。
  1. 2010/05/25(火) 19:40:31 |
  2. URL |
  3. mika #-
  4. [ 編集]

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